Les ateliers et pratiques Tao en entreprise
Être en mouvement, être en conscience, apprendre les gestes qui soulagent, les postures, ressentir son corps et l’amener vers dans le confort.
Une meilleure relation avec notre corps se répercutera sur notre travail.
Apprendre à transformer le stress en vitalité comme le dit si bien “Mantak Chia” c’est aussi cela les pratiques Tao.
Réveil énergétique, auto-massages, ces routines qui boostent l’entreprise grâce à des collaborateurs en pleine forme.
Les techniques du “Sourire intérieur” et des “Sons de la santé” qui transformeront votre journée en changeant notre posture face aux situations.
Chaque inconfort, stress, situation difficile (client, collègue, horaire, bouchon,…)
deviendra un carburant pour l’élévation au sein de l’entreprise,
pour l’épanouissement professionnel et perso.
“Qui triomphe de lui-même possède la force.”
Lao Tseu
Déroulement type d’une séance en présentiel :
Installation dans une salle, un bureau ou à l’extérieur. Introduction aux pratiques Tao,
pratique de groupe, questions réponses et si besoin démonstration / correction de postures.
Aucun de prérequis, limite d’âge, nombres d’inscrits, besoin d’un espace assez grand pour que nous puissions étendre les bras sans toucher notre voisin.
Possibilité de pratiquer chacun à notre bureau.
Plus d’info sur les pratiques cliquer ICI et contactez moi ou au 07.65.23.15.78